کمبود این ویتامین باعث سردرد های میگرنی می شود | اگر زیاد سردرد می گیرید این ویتامین را مصرف کنید !
ویتامینهای B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آنها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
![کمبود این ویتامین باعث سردرد های میگرنی می شود | اگر زیاد سردرد می گیرید این ویتامین را مصرف کنید !](https://cdn.digisargarmy.com/thumbnail/Bss974n82Fq9/YKKWghe-kS0a6cBMg3ESGciKI8Z9R2_jiE5pzOrTpgc_hQeOjQXO3yyf7EI4o34RxfQTq6cwpCRqDCbP2gXjLCQxPyPjdrwP/%D8%B3%D8%B1%D8%AF%D8%B1%D8%AF.jpg)
ویتامینهای B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آنها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
ویتامینهای B نقش مهمی را در محافظت از بدن در برابر سردرد ایفا میکنند.
ویتامینهای B به ریبوفلاوین نیز مشهور هستند. کمبود آنها عاملی برای مشکلاتی مثل سردردهای میگرنی است.
مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین b ۲ یا مکملهای آنها به افزایش انرژی و متابولیسم بدن کمک میکند و احتمال ابتلا به سردردهای میگرنی را کاهش خواهد داد./همشهری آنلاین
دیدگاه تان را بنویسید