شوخی جالب هادی چوپان به بازی همستر | راز پول درآوردن همسترینگ قویه!

وقت صبح- بعد از تعداد زیادی از مجری ها و سلبریتی ها هادی چوپان هم با استوری جالب زیر به بازی همستر واکنش نشان داد.

گفتنی است ماهیچه‌های همسترینگ (به انگلیسی: Hamstring muscles ) شامل سه ماهیچه در ناحیهٔ پشت استخوان ران هستند.

زردپی‌های این ماهیچه‌ها از زیر لگن به استخوان‌های ساق پا (درشت‌نی بیشتر نازک‌نی یا هر دو استخوان) اتصال دارند.

عمل اصلی این گروه از ماهیچه‌ها، خم کردن (فلکسیون) زانو است.

بیوگرافی هادی چوپان، گرگِ ایرانی مسترالمپیا

هادی چوپان( زادهٔ ۴ مهر ۱۳۶۶ در اَبنُو، شهرستان سپیدان، استان فارس) بدن ساز حرفه ای اهل ایران است. وی از سال ۱۳۷۹ کار پرورش اندام را آغاز نموده و از سال ۱۳۹۰ تا ۱۳۹۵ عضو ثابت تیم ملی بدن سازی ایران بوده است. چوپان چندین دوره در مسابقات فدراسیون جهانی بدن سازی و تناسب اندام شرکت نموده و عناوین ملی و بین المللیِ مختلفی را اکتساب نموده است .

چکیده ای از بیوگرافی هادی چوپان

نام : هادی چوپان

زاده: ۴ مهر ۱۳۶۶

زادگاه: اَبنُو، شهرستان سپیدان، استان فارس

ملیت : ایرانی

شغل : ورزشکار بدن سازی

قد: ۱٫۶۹ متر( ۵ فوت ۶ ۱⁄۲ اینچ)

وزن :۱۰۰ کیلوگرم( ۲۲۰ پوند)

هادی چوپان از ۱۳ سالگی بدنسازی را شروع کرده است و در سال های گذشته موفق شده به قله های جهانی این ورزش دست پیدا کند. هادی چوپان عضو با سابقه ی تیم ملی ایران است و با این تیم افتخار آفرینی های بزرگ و چشمگیری داشته است. هادی هم چنان ساکن شیراز است و در حال حاضر یک باشگاه مجهز بدنسازی را در این شهر مدیریت میکند.

دوران کودکی و نوجوانی هادی چوپان

متولد چهارم مهرماه سال ۱۳۶۶ در سپیدان شیراز است. هادی در سال های نوجوانی گچکار بوده هست و کنار دست برادر بزرگترش حسن کار میکرد . برادری که همیشه استاد و مشوّق هادی در مسیر بدنسازی بوده است. هادی چوپان از بچگی گوش هایش ضعیف بود، ولی این ضعف هرگز نتوانست مانع رسیدن وی به اهداف بزرگش در زندگی شود.

ازدواج هادی چوپان

او چند سال پیش ازدواج کرده و دارای دو فرزند به نام های محمد حافظ و نادیا میباشد .

هادی چوپان 18 سال مستمر در رشته ی بدنسازی فعالیت داشته است. وی در این سالها با شکست ها و پیروزی های بسیاری رو به رو شده؛ ولی همیشه به یک اصل در زندگی اش اعتقاد داشته است:« هرگز دست از تلاش برندار!» هادی پر تلاش پس از گذشت سه سال از شروع فعالیت حرفه ای خویش به مقام سوم کشور و همچنین قهرمانی استان فارس دست پیدا کرد.

وی با 100 کیلوگرم وزن و 167 سانتیمتر قامت؛ زنگ خطر را برای حریفان نامدار خویش در این رشته به صدا در آورده است. وی خویش را گرگ ایرانی نامیده؛ و اعتقاد دارد هیچوقت دربرابر زندگی و مشکلات آن رام نخواهد گردید. هادی چوپان در سال های گذشته امید اول ایران برای قهرمانی در مسابقات مستر المپیای آمریکا است. امیدی که جامعه بدنسازی تا قبل از آن به مرحوم بیت اله عباس پور داشت. هادی در مورد ابعاد بدنش جمله جالبی دارد که بارها آنرا تکرار نموده است .« من متر به تنم نمی زنم».

علاقه مندان بدنسازی با کمی جستجوی اسم هادی چوپان به زبان انگلیسی، جایگاه وی را بهتر درک خواهند کرد. هادی در سال های گذشته بسیار مورد توجه فضای رسانه ای دنیای بدنسازی بوده است.

وی سال پیش بخاطرمشکلات ویزا نتوانست به مستر المپیا 2018 برسد.

وی به گرگ ایرانی معروف است و در مسابقاتی که شرکت می کند، ایرانیان وی را با لقب گرگ ایران صدا می زنند!

مسابقات سن مارینو

هادی چوپان توانست در این دوره از مسابقات مقام دوم را کسب کند. نا داوری در این مسابقات باعث شد هادی از کسب مقام قهرمان باز بماند.

مسابقات مسترالمپیا پرتغال

در این رقابتها هادی توانست به مدال طلا برسد! هنی رامبد مربی هادی چوپان در این مسابقات بود.

مسترالمپیای آماتوری روسیه

هادی در این رقابتها قهرمان شد و توانست جواز حضور در مستر المپیا ی آمریکا را کسب کند.

همان طور که در آغاز بیوگرافی گفته شد، هادی چوپان مستر المپیا 2018 را به دلیل مشکلات ویزا از دست داد و نتوانست در آن شرکت کند.

مقام هادی چوپان در مستر المپیا ۲۰۱۹:

هادی چوپان، موفق به کسب مقام سوم جهان در مسابقات بدنسازی “مستر المپیا” شد و توانست برندهٔ ۱۰۰ هزار دلار جایزه شود. 

هادی چوپان قهرمان مسابقات مستر المپیا ۲۰۲۲:

 هادی چوپان در مسابقات مستر المپیای سال ۲۰۲۲ توانست بالاتر از تمام رقیبان به مدال طلای این مسابقات برسد و به عنوان نخستین ایرانی مقام قهرمانی مستر المپیا را در سال ۲۰۲۲ کسب کرد و جایزه‌اش را به تمام مردم ایران به ویژه زنان ایرانی تقدیم کرد.

هادی چوپان نائب قهرمان مسابقات مستر المپیا ۲۰۲۳:

 هادی چوپان، قهرمان سال گذشته رقابت‌های مسترالمپیا، عنوان نایب‌قهرمانی این رقابت‌ها را در سال ۲۰۲۳ در کالیفرنیای آمریکا از آن خود کرد.

هادی چوپان قهرمان مسابقات آرنولد کلاسیک ۲۰۲۴ 

مدتی پس از مسترالمپیا ۲۰۲۳ بود که از هادی چوپان دعوت شد در مسابقات آرنولد کلاسیک ۲۰۲۴ حضور داشته باشد. هادی چوپان پس از مسترالمپیا تمام تمرکز خود را روی این مسابقات گذاشت . هادی چوپان موفق شد در پایان مسابقات، به جایگاه اول تکیه بزند تا اولین قهرمان آسیایی این مسابقات لقب بگیرد.

عناوین قهرمانی هادی چوپان

۱۵ طلای استانی شامل فارس و تهران

۶ مدال کشوری شامل ۳ طلا، ۲ نقره، ۱ برنز

نقرهٔ جهان، ۲۰۱۲

طلای آسیا، ۲۰۱۳

اوورال آسیا، ۲۰۱۳

طلای جهان، ۲۰۱۳، ۲۰۱۴، ۲۰۱۵

طلای اورال مِستر المپیا، ۲۰۱۷

نقرهٔ مسابقات شروکلاسیک، ۲۰۱۷

نقرهٔ مسابقات گرَند پری، ۲۰۱۷

نقرهٔ مسابقات سان مارینو، ۲۰۱۷

نقرهٔ دبی اکسپو، ۲۰۱۸

طلای مسابقات مستر المپیا، پرتغال، ۲۰۱۸

طلای مسابقات گرَند پری کرهٔ جنوبی، ۲۰۱۸

طلای مسابقات ونکوور پرو کانادا، ۲۰۱۹

برنز مِستر المپیا گروه آزاد، ۲۰۱۹

 برنز مِستر المپیا گروه آزاد، ۲۰۲۱

طلای مِستر المپیا ۲۰۲۲

نقره مِستر المپیا ۲۰۲۳

طلای مسابقات آرنولد کلاسیک ۲۰۲۴