کلسیم

چه می‌شود اگر خانم‌ها پس از ۵۰سالگی مکمل کلسیم نخورند؟

۱ فروردین ۱۴۰۴

وقتی نام ویتامین دی را می‌شنوید، احتمالاً به یاد نقش آن در استحکام استخوان‌ها یا تقویت دستگاه ایمنی می‌افتید، اما ممکن…

۱ آذر ۱۴۰۳

کلسیم، ماده معدنی ضروری برای سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها، نقشی حیاتی در عملکرد عضلات، اعصاب و سیستم قلبی عروقی ایفا می‌…

۲۸ تیر ۱۴۰۳