کمبود این ویتامین باعث چاقی شکم می‌شود | با این روش جبران کنید
کارشناسان تغذیه می‌گویند رعایت برنامه غذایی، ورزش، کنترل استرس و اضطراب و هشت ساعت خواب می‌تواند به کاهش چربی شکمی کمک…
نتایج جستجو : چاقی شکمی
-
-
اگر چاقی شکمی دارید از این میوه غافل نشوید | بهترین میوه برای کاهش کلسترول بد
به گفته متخصصان، کوئرستین می‌تواند کلسترول بد را بدون کاهش کلسترول خوب کاهش دهد. مزیت دیگر این آنتی‌آکسیدان کاهش دادن…