برای لاغری این مواد غذایی قبل از وعده اصلی را بخورید | روش ژاپنی ها برای خوش اندام شدن !
دانشمندان میگویند نهتنها نوع غذایی که میخورید بر نحوه سوختوساز بدن تاثیر دارد، بلکه ترکیب و ترتیب مصرف این غذاها…
دانشمندان میگویند نهتنها نوع غذایی که میخورید بر نحوه سوختوساز بدن تاثیر دارد، بلکه ترکیب و ترتیب مصرف این غذاها…
برخی مطالعات نشان می دهد که دارچین سطح قند خون را تثبیت می کند و اشتها را بخصوص در افراد مبتلا به دیابت نوع دو مهار می …
آب مایه حیات است اما در مواقعی مصرف آن احتمال دارد به بدن و به ویژه سیستم گوارشی آسیب بزند. اگر شما کسی هستید که حتما…
یک استاد ایمنی مواد غذایی در دانشگاه ایالتی کانزاس توصیه میکند ۴ ماده غذایی را نباید به هیچ وجه در مایکروویو گرم کنید.
لاغری ممکن است با بیماری یا اختلال خوردن مرتبط باشد؛ بنابراین برای عدهای از افراد مهم است که وزن خود را افزایش دهند.…
مصرف خربزه با برخی میوهها و خوراکیها، موجب آسیب به سیستم گوارشی شما می شود و افزایش قند خون و همچنین ایجاد اسید را…
شکلات در راس هرم ولع غذایی قرار دارد. مواد غذایی سرشار از قند و چربی مانند شکلات مواد غذاییای هستند که معمولا هوس…
بهداشت نیوز نوشت: بدن انسان برای سوخت و ساز و عملکرد مناسب اندامها به انواع ویتامینها و پروتئینهایی نیاز دارد که…