بهترین زمان ورزش کردن از نظر طب سنتی | توصیههایی برای ورزش کردن در زمستان
ورزش باید در زمان خالی بودن معده و مثانه انجام شود و تا دو ساعت بعد از وعده غذایی اصلی، ورزش به تأخیر انداخته شود.
ورزش باید در زمان خالی بودن معده و مثانه انجام شود و تا دو ساعت بعد از وعده غذایی اصلی، ورزش به تأخیر انداخته شود.
ترکیباتی مثل حنا، وسمه، مورد، سدر و... با جذب پوستی که دارند سبب تقویت موها میشوند و یکسری رنگ موهای گیاهی وجود دارند…
افراد دچار کم کاری تیروئید یا سوءمزاج سرد باید طبع غذاهایشان را به سمت گرمی ببرند. برای صبحانه ارده شیره استفاده و…
دانه های سیب دارای حجم زیادی از پروتئین و چربی بسیار زیاد هستند؛ استفاده از روغن هسته سیب خواص بسیار مناسبی برای سلامت…
از دیدگاه حکیمان طب سنتی، ورزشکردن باعث ازبینرفتن سموم و تواناشدن اندامهای بدن میشود اما هر نوع ورزشی، بسته به…
یک متخصص طب سنتی گفت: کبد چرب ناشی از پُرشدگی مواد اضافه در کبد است و هنگامی که تناسب بین ورود، مصرف و دفع مواد غذایی…
متخصص طب سنتی ایرانی توصیههایی را برای داوطلبان کنکور و تامین آرامش آنها و برطرف شدن اضطرابشان ارائه کرد.
این متخصص طب سنتی گفت: توصیه میشود افراد گرم مزاج به صورت روزانه نوشیدنیهایی مثل شربت خاکشیر، تخم ریحان، سکنجبین،…
بزرگی شکم علاوه بر ظاهر زشت باعث بیماری هایی می شود که سیستم سلامت بدنی شما را دچار مشکل می کند برای مقابله بهتر است…
یک تکه از پیاز خام را داخل جوراب خود قرار دهید و شب تا صبح را سپری کنید! ممکن است برایتان عجیب باشد اما متخصصان این…