بخور نخورهای روزهای آلوده
آلودگی هوا یکی از معضلات زندگی ماشینی است که تنفس این آلایندهها منجر به التهاب، استرس اکسیداتیو، سرکوب سیستم ایمنی و جهشزایی در سلولهای سراسر بدن…
آلودگی هوا یکی از معضلات زندگی ماشینی است که تنفس این آلایندهها منجر به التهاب، استرس اکسیداتیو، سرکوب سیستم ایمنی و جهشزایی در سلولهای سراسر بدن…
فین کردن باعث احساس باز شدن مجاری تنفسی میشود. اما این کار به لحاظ علمی تا چه حد صحیح است؟
تحقیقات اخیر ارتباط بالقوهای بین مصرف قهوه و ترکیب میکروبیوم روده را نشان میدهد که به مزایای سلامتی مرتبط با قهوه کمک میکند.
فوقتخصص بیماریهای گوارش و کبد با اشاره به عوامل خطر ابتلا به کبد چرب، بهترین راه برای درمان این بیماری را تشریح کرد.
کاهش وزن برای کارمندان ممکن است چالشبرانگیز باشد، اما با چند ترفند ساده میتوان به این هدف رسید.
برنج را بپزید و با رعایت ملاحضات ایمنی در یخچال بگذارید و قبل از خوردن آن را گرم کنید
صبحانه، مهمترین وعده غذایی روز است و برای کارمندان که نیاز به انرژی و تمرکز بالا دارند، اهمیت ویژهای دارد.
استاد طب ایرانی توصیههای طب ایرانی در پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز را تشریح کرد.
برای تنظیم انسولین خون نیازی نیست به سراغ درمانهای طاقت فرسا و پرهزینه بروید اگر در خانه سنگ پا دارید میتوانید انسولین خونتان را با نظر به اینکه…
هنگامی که سرما می خوریم، آب پرتقال یکی از گزینه هایی است که همواره در روند درمان ما حضور دارد. آیا می دانید به چه دلیل از آب پرتقال استفاده می شود؟